Savez-vous que la majorité d’entre nous passe en moyenne 90 % de notre temps à l’intérieur des bâtiments ? Ce qui signifie que la plupart d’entre vous s’exposent très peu à la lumière naturelle : seulement 3 heures par jour et beaucoup moins en période hivernale.
Chaque nouvelle saison modifie son mode de vie aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur de votre habitation. Selon une étude publiée par Statista, 45 % des Français déclarent préférer l’été contre seulement 5 % l’hiver. Peut-être faites vous partie de ces personnes qui redoutent tant la saison hivernale, dépourvue de luminosité et de chaleur ?